Podczas zabaw będziemy czołgać się po ziemi, czasem skakać do nieba, a czasem chodzić na czworakach. W zajęcia wpleciemy też elementy oddechu i relaksacji, na miarę możliwości grupy.

Podczas tych spotkań chcemy skupić się na:
świadomości swojego ciała przez dzieci,
harmonijnym rozwoju,
podtrzymaniu ich kreatywności w ruchu, ale też nauce odpoczywania.

Zajęcia odbędą się w niedziele:
27.11 oraz 04.12 w godzinach 11.00-12.30.

W trakcie spotkania będzie można ćwiczyć wraz z dzieckiem lub napić się kawy, herbaty i porozmawiać w sali obok.
Ćwiczenia pod kierunkiem instruktorki będą trwały 60 minut, później będzie jeszcze czas na swobodne rozmowy.

Ćwiczenia poprowadzi Paulina Galanciak – Ilczyszyn, zawodowo instruktorka jogi i innych form ruchu,
prywatnie mama Mieszka, współtwórczyni „Wytchnienie-przestrzeń rozwoju przez ruch i oddech”.
Zajęcia są bezpłatne, zapisy mailowo: zapisy@zoltyparasol.org
W mailu prosimy określić wiek dziecka. Napiszcie nam też czy chcecie wziąć udział w zajęciach pojedynczych czy w obu terminach.

Zapraszamy serdecznie!