Centrum Aktywności Seniorów to społeczność osób od 60 roku życia, które biorą z życia
pełnymi garściami. Jeśli mieszkacie we Wrocławiu i szukacie miejsca, gdzie możecie aktywnie
spędzić czas, w przyjaznej atmosferze, to zajrzyjcie do nas! Spotkacie tu ludzi, którzy mają
dużo energii, czas i ochotę na wszelkie aktywności.
- zajęciach ruchowych – Tańcu w kręgu, Zumbie gold, pilatesie,
- treningach umysłu – grach logicznych, treningu pamięci,
- warsztatach cyfrowych – obsłudze komputerów, smartfonów, korzystania z internetu,
- nauce języka angielskiego – potrzebnej bez względu na wiek,
- spotkaniach integracyjnych – warsztatach, i rozmowach przy kawie.
- grze w boule – w pobliskim Parku Tołpy, w sezonie od marca do listopada.
Ponadto przez cały rok organizujemy wspólne wyjścia kulturalne: na wystawy, na koncerty, do kina i do teatru. Poznajemy Wrocław i okolice podczas spacerów krajoznawczych i wycieczek rowerowych. Pomagamy oswoić cyfrową rzeczywistość – organizujemy dyżury cyfrowe, podczas których pomagamy w obsłudze zawiłości nowych technologii. Sztuczna inteligencja nie ma przed nami tajemnic.
Możecie też przyjść na dyżur animatorki Centrum i zaproponować nową formę aktywności, zaangażować się w organizację ciekawych wydarzeń, podzielić się z rówieśnikami albo nieco młodszymi mieszkańcami Wrocławia swoimi umiejętnościami, poprowadzić warsztat albo zorganizować wykład. Centrum Aktywności Seniorów to miejsce, w którym możecie realizować własne pomysły i dzielić się umiejętnościami.
JAK TO ZROBIĆ ? GDZIE I KIEDY?
Najlepiej przyjść i poznać nas osobiście. Centrum Aktywności Seniorów jest czynne w dni robocze od 9:00-14:00 (wejście od ul. Wyszyńskiego 75A, na rogu z ul. Prusa). Spotkacie nas tutaj lub skontaktujecie się telefonicznie pod numerem: 530 239 756. W każdy poniedziałek od 11.00 do 13.00 zapraszamy na spotkania integracyjne – bez zapisów.
Kolejny krok to zapisanie się na wybrany rodzaj zajęć – pod warunkiem, że są na nich miejsca. Jeśli zajęcia Wam się spodobają i chcecie kontynuować zapisujcie się do Centrum. Opłata członkowska uprawniająca do udziału w dostępnych aktywnościach wynosi:
- 50 zł / miesiąc – osoby uczęszczające na 3 i więcej rodzajów zajęć w tygodniu oraz uczestniczące w zajęciach pilatesu i zumby gold,
- 40 zł / miesiąc – osoby uczęszczające na 1 lub 2 zajęcia tygodniowo (z wyłączeniem pilatesu i zumby gold).
Przy zapisie do Centrum podajecie nam swój numer telefonu i dostajecie od nas wiadomości WhatsApp lub SMS, o tym co się u nas dzieje, na bieżąco. Jeśli nie macie możliwości co tydzień uczestniczyć w zajęciach, to także możecie zapisać się do Centrum i wybierać się z nami na spacery po Wrocławiu, wyjścia kulturalne lub wycieczki rowerowe.
Dołącz do naszej społeczności seniorów! U nas nie tylko zadbasz o kondycję fizyczną i umysłową, ale również poznasz wspaniałych ludzi, zawiążesz przyjaźnie i odkryjesz nowe pasje.
Poniżej link, który przekieruje Państwa do zakładki aktualności, gdzie znajdują się informacje o zajęciach dla Seniorów:
